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Black History Month Girls on the Run-Chicago 2023

Black History Month 2023

At Girls on the Run, we know we’re stronger together. When we work with other organizations and bring their voices to the table, we can better serve our girls—we call it the Girls on the Run Relay: we all play a part in getting girls across the finish line. That’s why this Black History Month, we’re passing the relay baton to Chicago-based organizations led by Black women who each work to lift up women and girls. All month, we’ll feature their amazing work and words, and resources for you and your kids to learn more. #BHMGirlsOnTheRunRelay

Built with Pride Girls on the Run-Chicago

Built with Pride | Pride 2022

We’re celebrating Pride all month long by spotlighting LGBTQI artists, activists, organizers, and educators who embodied the GOTR value “Standing Up for Ourselves and Others” to build Chicago. #builtwithpride will feature their stories alongside resources to help you celebrate their work and Chicago’s LGBTQI community. Follow along with us all through June! 

Girls on the Run participants run outside during program practice smiling

Ocho maneras de respaldar a tu niña activa

Practicar deportes puede hacer maravillas en la confianza, la vida social y la salud de una niña. Como ocurre con todo, algunas niñas serán más hábiles que otras, pero eso no significa que no deban intentarlo. Para bien o para mal, al probar diferentes actividades, las niñas podrán descubrir más sobre sí mismas, qué les hace felices y qué opciones les gustaría elegir en el futuro.

A Girls on the Run participant stretches at program practice to prepare for the day.

Seis maneras fáciles de beber más agua

Beber suficiente agua cada día es una parte fundamental de la salud humana, por lo que el agua es la mejor opción de bebida para todos, incluidas las niñas en edad de crecimiento. Aunque a veces puede ser más tentador recurrir a una bebida azucarada o con cafeína, si optas por el agua, tu cuerpo te lo agradecerá siempre.