Cada niña que vaya a participar en los 5Km debe correr junto a un compañero de carrera. Un compañero de carrera es un adulto (mayor de 18 años o un hermano/a mayor de 15 años) de su elección que es responsable de animar, motivar y mantenerla segura en la carrera de 5Km y durante todo el día.
Puede descargar nuestro plan de entrenamiento de 5Km aquí.
¿Qué sucede si no puedo participar y no puedo encontrar un compañero de carrera para mi participante de GOTR o Heart & Sole?
¡Estaremos encantados de ayudarle a encontrar a uno! Girls on the Run-Chicago tiene voluntarios que se inscriben para servir como compañeros de carrera con un participante durante la carrera de 5Km. Estos voluntarios deben completar una verificación de antecedentes antes del evento. Por favor avisa a tu entrenadora si desea que su participante sea emparejada con un compañero de carrera.