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This Black History Month, Girls on the Run-Chicago celebrates the extraordinary legacy of Black women runners who paved the way for us all. Because we believe that when she can see it, she can be it!

Happy Hispanic Heritage Month! This month we’re passing the relay baton to Chicago-based organizations that work to lift up young Latinas. We’ll feature their amazing work and words, as well as resources for you and your kids to learn more. And, of course, we ask you to pass the baton by sharing their words with your community, too! 

At Girls on the Run, we know we’re stronger together. When we work with other organizations and bring their voices to the table, we can better serve our girls—we call it the Girls on the Run Relay: we all play a part in getting girls across the finish line. That’s why this Black History Month, we’re passing the relay baton to Chicago-based organizations led by Black women who each work to lift up women and girls. All month, we’ll feature their amazing work and words, and resources for you and your kids to learn more. #BHMGirlsOnTheRunRelay

To continue learning more about how you can tap into the power of play, check out resources mentioned by our panelists during the event. 

We’re celebrating Pride all month long by spotlighting LGBTQI artists, activists, organizers, and educators who embodied the GOTR value “Standing Up for Ourselves and Others” to build Chicago. #builtwithpride will feature their stories alongside resources to help you celebrate their work and Chicago’s LGBTQI community. Follow along with us all through June! 

Practicar deportes puede hacer maravillas en la confianza, la vida social y la salud de una niña. Como ocurre con todo, algunas niñas serán más hábiles que otras, pero eso no significa que no deban intentarlo. Para bien o para mal, al probar diferentes actividades, las niñas podrán descubrir más sobre sí mismas, qué les hace felices y qué opciones les gustaría elegir en el futuro.

Beber suficiente agua cada día es una parte fundamental de la salud humana, por lo que el agua es la mejor opción de bebida para todos, incluidas las niñas en edad de crecimiento. Aunque a veces puede ser más tentador recurrir a una bebida azucarada o con cafeína, si optas por el agua, tu cuerpo te lo agradecerá siempre.  

No importa cuál sea tu edad o en qué etapa de la vida te encuentres, es indiscutible que a la mayoría de nosotros nos vendría bien un estímulo para nuestra salud física, mental y emocional. La vida puede ser desalentadora y francamente agotadora, así que tomarse un tiempo para cuidar de ti mismo es una necesidad ABSOLUTA para estos días impredecibles.